Approfondissez votre lien avec vous-même, entrez davantage en contact avec vous-même et ressentez de nouvelles sensations.
Le bondage vous passionne, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Et vous aimiez ça ?
Le film « 50 nuances de Grey » de 2015 a démocratisé le bondage.
Selon une enquête du love shop Amorerie, 14 Français sont attirés par le bondage, et 18 % l’ont déjà essayé.
Décryptage et précautions de la sexologue et professeur de shibari Stéphanie Doe.
Elle rappelle rapidement que “les deux partenaires doivent accepter de pratiquer le bondage”.
Définition du bondage
“Il s’agit d’un acte érotique fondé sur la coercition humaine au sens le plus large”, précise Stéphanie Doe en introduction.
Le bondage fait partie du BDSM (bondage, discipline (ou domination), sadisme, masochisme) et peut être pratiqué selon diverses méthodes.
“L’utilisation de menottes et de foulards est déjà du bondage”, a ajouté l’experte.
L’utilisation de la corde est le shibari, une « technique de bondage japonaise qui l’a élevée au rang d’art ».
Lorsqu’elle est attachée au poignet ou à d’autres parties du corps, elle crée des tensions dans la tête et le corps.
Cependant, souligne Stéphanie, “il n’est pas nécessaire d’ajouter les organes génitaux”.
Le bondage ne fait donc pas seulement partie d’une relation sexuelle, mais aussi d’une relation érotique indépendante qui ne mène pas nécessairement à la pénétration ou à l’orgasme.
“Quand on est en couple, on y pense à peine”, admet Stéphanie.
En fait, le shibari met les encordés dans un état de conscience altéré.
“Le corps libère de grandes quantités d’endorphines, ce qui augmente en même temps la tolérance à la douleur.”
Comment prendre du plaisir avec le bondage ?
Jouer avec les connexions physiques éveille également des connexions émotionnelles.
“La pensée psychologique entre en jeu et nous ressentons une sorte d’excitation, car nous nous sentons à la merci de l’autre personne”, commente Shibari Sensei, alias Stéphanie Doe.
La contrainte érotique et la vulnérabilité mettent l’accent sur le plaisir.
De plus, lors de l’attache du corps, la corde agit comme un véritable cocon.
” Dans le bondage, c’est comme avoir un grand cocon de corde autour de vous.
Vous êtes tellement entouré, c’est un cocon.” De même, le bondage implique d’être attaché et soutenu.
Il met l’accent sur l’attention d’une personne.
Comme le souligne Stéphanie, à une époque où la performance est toujours requise et où les décisions doivent être prises en permanence, « il peut être bon de prendre sur soi et de confier tout le contrôle à quelqu’un d’autre. » Et le bondage se manifeste comme un moyen de lâcher prise physiquement et s’abandonner aux autres.
De plus, le lien entre partenaire s’approfondira.
“Quand la sexualité fait une pause, on peut apprendre à communiquer et réapprendre à se toucher”, développe la sexologue.
Avec les cordes, les deux membres du couple explorent quelque chose de différent, notamment en se produisant ensemble.
En fait, il n’y a pas que les hommes qui captivent les femmes : “Il n’est pas nécessaire de faire du 36, il n’est pas nécessaire d’être nu, il n’est pas nécessaire d’être une femme.
Tout le monde peut être attaché”, nous confie Stéphanie.
Vouloir pratiquer !
Stéphanie recommande de créer une atmosphère confortable pour expérimenter le bondage et jouer avec votre partenaire dans cet échange de pouvoir qui repense l’érotisme.
► Choisissez une pièce légèrement chauffée et une surface stable, comme un petit matelas au sol.
“Ce n’est pas pratique de les attacher au lit, l’espace est limité et c’est moelleux”, analyse-t-elle.
► J’ai besoin de calme et de tranquillité.
Elle suggère d’enchanter en silence ou de “créer une playlist qui ne prend pas trop de place”.
► Lorsqu’il s’agit d’équipement pour pratiquer le bondage, une corde de qualité vous permettra de vivre ce moment.
“Les cordes en coton sont douces et belles, mais elles sont dangereuses et doivent être évitées.
Elles sont élastiques et peuvent être compressées et contractées.
Certaines cordes sont à privilégier” poursuit Stéphanie Doe.
Les cordes spéciales Shibari sont fabriquées uniquement à partir de jute ou de chanvre.
► ” N’en faites pas trop, ne soyez pas trop gourmand.” Mais prenez votre temps !
L’encordage vous invite à vous arrêter, à chouchouter et à prendre soin de la personne liée.
“Il faut prendre en compte la dimension sensuelle.
Laisser la corde glisser sur la peau, respirer une autre personne, renouer avec l’espace sensuel…”.
► Il est normal de se sentir vulnérable après une séance de bondage, et les experts disent que dans ce cas, il est préférable de se serrer dans ses bras, d’envelopper son corps dans une couverture et de s’échauffer.
Stéphanie recommande de prendre un verre d’eau et de prendre son temps pour assurer une douce transition.
Les règles à suivre
Pour bien pratiquer le bondage avec votre partenaire, vous devez respecter quelques règles afin de vivre des moments érotiques en toute sécurité.
“Évidemment, pour pratiquer le bondage, il faut que les deux partenaires soient consentants”, rappelle la sexologue.
Elle précise clairement que nous devons discuter des étapes avant de se lier.
Soyez clair sur vos limites, ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas.
Avant de commencer à pratiquer, montrez à la personne attachée s’il est acceptable de lui bander les yeux, de la frapper, de lui tirer les cheveux.
► Connaître l’anatomie :
Il est important de suivre un cours pour bien pratiquer le Shibari.
“Cela a des effets sur le corps et il y a des risques, par exemple, la corde peut appuyer sur les passages nerveux et provoquer une paralysie.
Ceux qui ne souhaitent pas participer au cours doivent être menottés afin de ne pas se mettre en danger.
► Utilisez des mots d’alerte :
Si vous dites cela, cela mettra immédiatement fin au jeu.
On peut l’utiliser dans la sexualité et même dans les disputes.
On arrête tout pour le dire et décider ensemble de la suite.
► Ne jamais laisser quelqu’un ligoté.
De même, évitez de nouer ou d’enrouler le devant de votre cou.
► Gardez les ciseaux à proximité.
En cas d’urgence, la corde peut être coupée rapidement.
Où le pratiquer ?
De nombreuses villes disposent de clubs proposant des cours sur le thème du bondage.
Paris Rope School enseigne le shibari et le bondage pour adultes depuis 2004.
La Paul Datas Society se concentre exclusivement sur l’art japonais.
Stéphanie suggère de prendre le temps de « déterminer ce que vous recherchez pour trouver le bon professeur et le bon endroit ».
Certains professeurs donnent également des cours de bondage aux couples.
Ce fut le cas de Stéphanie Doe, qui a déclaré que la montée de cette approche parmi les couples permettait d’améliorer sa propre sexualité.
Créatrice des Coquineries de Lilou
Lilou CDPL est impliquée dans le commerce des jouets sexuels depuis 2018. Avec pour devise “Les sextoys doivent être de la plus haute qualité et au meilleur prix, le plaisir ne se négocie pas !”, Lilou fournit des astuces et des conseils uniques issus de plusieurs années d’expérience pratique des produits pour adultes. Elle enseigne également à ses clients comment profiter pleinement du plaisir sexuel et peut être vue dans de nombreuses publications sur les réseaux.
En couple depuis 2008, elle sait pertinemment que la vie sexuelle finit par devenir répétitive (ce qui, à vrai dire, signifie ennuyeuse), alors si vous cherchez à pimenter les choses dans la chambre à coucher, Lilou est la personne que vous recherchez ! Son plus grand plaisir est de couvrir des sujets pour ceux qui ont besoin d’inspiration pour garder l’amour excitant et amusant.
Vous n’êtes pas en couple ? Son autre objectif est d’enseigner aux femmes comment profiter correctement de leur libido pour obtenir les meilleurs orgasmes possibles, sans partenaire ! Et aux hommes, comment jouir à l’extase, seuls ! Ses astuces, techniques et conseils créatifs et innovants sont ceux d’une sexologue / sexothérapeute certifiée, mais avec un avantage supplémentaire dû à sa connaissance du secteur des jouets pour adultes.
Consultez tous les articles publiés par Lilou en exclusivité sur le blog Confidences au boudoir et sur le site Les Coquineries de Lilou pour suivre son contenu le plus récent et le plus tendance publié en ligne.
